2023-01-29
咳嗽是我們生活中常見的健康問題，市民面對藥店琳瑯滿目的治咳產品，不知道如何是好。對此白云山潘高壽將市民日常常見的咳嗽總結為風寒咳嗽、風熱咳嗽、肺燥咳嗽、肺陰虛咳嗽，并推薦對癥用藥和調理的方法，市民可參照如下。
一、 風寒咳嗽
病因：因氣溫驟變，或機體抵御能力不足，風寒邪氣侵襲，或從口鼻而入，或從肌膚皮毛侵犯機體，肺衛感受邪氣以致肺氣壅遏不宣，清肅功能失常，痰液滋生，阻塞氣道，影響肺氣出入而引起風寒咳嗽。
常見癥狀：咳嗽聲重，氣急、咳痰稀白，咽癢，常伴有鼻寒，流清涕。
用藥建議：對于風寒咳嗽，中醫的治療原則是宣肺止咳，疏風散寒，可用杏蘇止咳口服液。
食療推薦：紫蘇北杏雞蛋湯：將紫蘇葉15克、北杏10克洗凈，稍浸泡 ；2個雞蛋去殼煎熟。于瓦煲中加入清水1250毫升（約5碗量），放入生姜1片、紫蘇葉、北杏，武火滾沸后改文火煮約1.5小時，下煎蛋稍滾片刻，加入適量食鹽和少許生油便可。
二、 風熱咳嗽
病因：多因外感風熱之邪，侵犯肺衛，壅阻肺絡，影響肺臟的宣肅功能，肺氣上逆；或因過食辛辣煎炸、肥膩之品，導致胃腸積熱，內熱循經上傳于肺，加之外感風邪，引起風熱咳嗽。
常見癥狀：咳嗽痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽，痰黏或黃。
用藥建議：對于風熱咳嗽，中醫的治療原則是疏風清熱，宣肺通氣。用藥建議選用蛇膽川貝液和治咳川貝枇杷露。
食療推薦：川貝冰糖蒸梨：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2～3粒冰糖，5～6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可。
三、 肺燥咳嗽
病因：因感受風燥邪氣,或感受風熱,化燥傷陰,肺臟津液被灼,以致肺氣失宣,肅降無權,引起風燥咳嗽，也稱肺燥咳嗽。
常見癥狀：常見癥狀有干咳，咽喉疼痛、鼻唇干燥，痰少而質粘，咽喉痛癢、聲音沙啞、不易咯出。
用藥推薦：根據“燥則潤之”的中醫理論，建議選用蜜煉川貝枇杷膏和蛇膏川貝枇杷膏。
食療推薦：杏仁燉雪梨：取杏仁10克，去皮打碎，雪梨1只，去皮切片，同放碗內，加冰糖20克，水適量，然后置鍋內，加蓋燉煮1小時，即可服用。
四、 肺陰虛咳嗽
病因：中醫理論中，陰虛咳嗽有兩種，一種是內傷所致，肺臟虛弱，肺陰不足易導致陰虛火炎，灼津為痰，復感燥邪疫毒，肺失濡潤，氣逆作咳；另一種外感咳嗽失治，久咳傷陰致咳。
常見癥狀：咽喉干燥疼痛，干咳，少痰或無痰。
用藥推薦：中醫治療原則是養陰清肺，可使用養陰清肺合劑。
食療推薦：適合于陰虛咳嗽的食療佳品有冬瓜麥冬粥、銀耳百合羹、燕窩西洋參湯等。
（科普內容，僅供參考，如有不適，請及時就醫用藥，用藥請遵說明書或醫囑）